一.规划自己的将来

　　思考五年后十年后自己会成为什么样的人？

　　二.总结自己的知识经验

　　自己在何时何地做了些什么？

　　自己分别取得了什么样的成果

　　得到的表彰

　　接受的培训

　　三.客观分析自己的兴趣及愿望

　　自己不断思考的一直想做的事情

　　自己内心一直想做的事情

　　四.了解自己的价值观

　　一生中自己最看重的东西

　　自己的人生信条

　　自己的人生职业观

　　五.探究可实行的方案

　　以自己的知识，经验，兴趣，关注点以及价值观为基础，思考自己未来前进的道路，列出可实行的方案。