有一个严格的老师，总是给学生出了许多功课和习作，比起隔壁的班级，几乎有数倍之多。
　　学生大喊吃不消，向老师抗议：“老师出了这么多功课，我们的时间根本就不够用。”
　　“我们根本就没有时间！”有的学生说。
　　老师找来一个大箱子，叫学生：“去搬一些大石头，把箱子装满。”
　　学生齐心合力，很快就用石头装满箱子，老师说：“现在这个箱子被大石头装满了，去找一些小石头来填满它的空隙！”
　　学生找来一些小石头，缝隙中竟又塞进许多小石头。
　　老师说：“现在石头似乎完全满了，再去找一些沙子来填满吧！”
　　学生又找来细沙，把箱子填得毫无缝隙，那被石头塞满的箱子，又加进几大碗的细沙。
　　老师说：“还能加东西进箱子吗？”
　　学生说：“老师！箱子已经完全满了！”
　　老师拿来一盆水，竟然整盆都倒进了大箱里。
　　老师说：“看吧！如果我们的心像大石头，粗略的看，一天很容易就满。如果我们的心细得像小石子，还可以找出许多大石的缝隙。如果我们的心小如细沙，又能创造许多空间。如果我们的心柔如流水，细沙间还有流动之地。时间也是这样，只要善加利用，总能找出它的缝隙。”