1、守时；
　　2、写点日记，不要太依靠记忆；
　　3、随时记录想到的灵感；
　　4、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
　　5、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
　　6、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；
　　7、每天自我反省一次；
　　8、每天坚持一次运动；
　　9、在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时，听心跳一分钟；
　　10、开会坐前排；
　　11、不说“不可能”；
　　12、凡事第一反应：找方法，不找借口；　　
　　13、遇到挫折对自己说声：“太好了，机会来了！”
　　14、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；
　　15、每天有意识赞美别人三次以上；
　　16、如果别人帮助了你，即时表示感谢；
　　17、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；
　　18、不用训斥、指责的口吻与别人说话；
　　19、每天做一件“分外事”；
　　20、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”，并且有意识地提高；
　　21、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班；
　　22、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；
　　23、定期存钱；
　　24、凡事先订立目标；
　　25、行动前，预先做计划；
　　26、工作时间里，每分每秒做有利于工作的事情；
　　27、随时用零碎的时间做零碎的事情；
　　28、微笑；
　　29、用心倾听，不打断对方的话；
　　30、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；
　　31、说话之前，先考虑一下对方的感觉；
　　32、节俭；
　　33、利用脑力激荡提升自己的创新能力；
　　34、恪守诚信；
　　35、学会原谅。