学会适应每一个环节
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  在世界登山运动史上,“登山皇帝”梅斯纳尔创造了前无古人的壮举。在超过三千次的攀登行动中,梅斯纳尔缔造了超过百次的首登记录,并成为第一位完成14座8000米的登山家。更值得一提的是,他是唯一一个真正单人、不携带氧气设备,在季风后期攀登珠穆朗玛峰的人。

  今天,珠峰上人山人海,即使单人登顶,只是意味着从冲锋营地到顶峰无人帮助罢了。梅斯纳尔在季风后期登顶,现在恐怕任何人都办不到。在海拔8000米的高度上,人类的生理机能将会发生紊乱,继续向上攀登,大多数普通的登山者会因为空气稀薄而死亡。令人不可思议的是,梅斯纳尔不借助任何设备,就把那些神秘莫测、险象环生的世界高峰,轻松地踩在脚下。

  梅斯纳尔创造的这一连串惊人的纪录会使人认为他一定具备一副优越于其他登山选手们的不寻常的体魄。一位名叫奥斯瓦尔多?奥尔兹的瑞士医生通过在低气压下对登山者测试后认为,与一般登山者相比较,梅斯纳尔的生理机能并没有任何超常之处。那么,梅斯纳尔究竟有什么能力使他创造了这么多的奇迹?最终,梅斯纳尔揭开了谜底——从低处开始,一般的登山运动者,目标选定之后,为了保存体力,都会选择乘直升飞机抵达山前的最后一个小镇,成与败的关键恰恰在此,直接乘直升飞机抵达大本营对于身体的调节是不利的,这种看似直达目的的方式,忽略了身体机能与环境磨合的契机;因此,梅斯纳尔坚持徒步到大本营,从低处就开始调节身体,调节呼吸的节奏来应对空气密度的改变。选择低处作为出发点,一点一点地适应每一个环节,就是梅斯纳尔独特的经验和智慧。

  “大礼不辞小让,细节决定成败。”从低处开始登起,把握好每个细节的变化,从而使身体适应,这是登高必不可少的环节。梅斯纳尔认真做好了每一步,从而获得了成功,创造了奇迹;而许多人忽略这种细节,放弃了从低到高的积累,最终功败垂成。
  重头再来——跌倒了,再爬起来!

文章来源:本站原创  作者:debao  阅读数:
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