不要对你爱的人发牢骚，甚至脾气
　　这些你爱的人，包括
　　你的恋人，孩子，父母以及亲朋好友
　　你与他们之间是不免疫的
　　伤害一点点
　　他们疼，你自己更疼

 
　　
　　每天运动一点点
　　对身体有好处
　　每天微笑一点点
　　对心理有帮助
　　这既是对自己负责
　　又是对你爱的人负责

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