6. 根据价值观设计想过的生活

　　 有些原来的价值观很好，可以继续保留，并把它变得更好，缺乏正面意义的价值观则可以去除。

　　 一个人无法成功的原因如下：

　　 一、目的模糊：要做任何事都十分困难。

　　 二、规则矛盾：设下的规则使自己得不到最想要的。

　　 三、按照规则还是得到痛苦。

　　 四、违反规则反而得到快乐。

　　 五、坚持自己的规则永远是对的：使别人与他十分难以相处。

　　 六、把生命看得太过严肃：造成生活紧张，步调太快。

　　 这六项都不能使你过想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意义和价值呢？你需要做以下的事。

　　 一、选择并找出生命的目的。

　　 二、放松你的规则。

　　 三、解除矛盾的规则。

　　 四、你所设计的规则应当是“若按规则进行则会得到快乐。”

　　 五、假如违反规则会得到痛苦。

　　 六、做任何事之前，先清楚对方的规则。

　　 七、让自己放轻松。

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